40代男性から頂いた薄毛のお悩み体験談です。
編集部TAKAO
薄毛…実は高校生の頃から気になっていました。育毛スプレーを使用していた時期もありました。でも継続がなかなかできないんですよね。
見た目が実年齢より若いと言われて来た私ですが、前髪が薄くなってきたのを境に急に老けたねと周りから言われるようになりました。
運動が好きで汗をかいて髪が濡れると結構目立つ。
育毛剤の塗布、頭皮マッサージはやってます。
最近は飲み薬もあるらしいが身体のことを考え踏み出せないでいます。。。というか健康を害す可能性があるので本末転倒なことはしたくありません。出来ることなら健康的に薄毛を克服したいです。女々しいですが今は帽子被って隠してます。いっその事坊主頭にしたいです。
まあ結婚もして嫁もいるから良いんだけど老いは少し悲しいです。
若い頃からのケアが大事だと思います。基本的な事ですがアルコールや睡眠不足は大敵。
髪はタンパク質だからプロテインは効果が有ると個人的には思ってます。
20代30代はなんとか若さを保ってきたつもりだが加齢には勝てないです。
髪があるとプラス10歳は若く見えると思います。
元気な50代を目指して体力維持とともにヘアケアを頑張っていこうと誓った47歳の冬でありました。