40代男性から頂いた薄毛のお悩み体験談です。
編集部TAKAO
40代男性サラリーマンです。父親は70代になりますが、髪の毛はフサフサで禿げていない白髪頭という状態です。
遺伝的観点から考えると、私も父の血を受け継いでいるので、若い時は直毛で髪多めでした。高校時代は野球部に所属しバリカンで坊主にしていたので、その刺激により髪の量は多く、当時流行っていたロン毛に憧れましたが、サラサラヘアにはできずに断念したほどでした。
そんな経過から20代、30代と社会人にもなり短髪を維持して過ごしてきました。同窓会に出席すると周りの友人は薄毛を進行しつつ悩みを抱えている人もいましたが、私には無縁の世界でした。
育毛剤なども一切使わず、市販のシャンプーのみで頭皮を洗い何ら問題なく髪を維持してきましたが、40代に入った途端に髪質に変化が生じました。
まず、直毛で固かった髪がその勢いを失い、シャンプーすると抜け毛が日に日に増えていきました。周りから見れば薄毛に見えませんが、明らかに若かりし頃に比べて髪の量が後退しており、現在は育毛剤を使用するべきか悩んでおります。
行きつけの美容師さんにも相談しましたが、食生活の改善でも髪の量を増やせるらしく、今は髪に栄養のある食材や料理方法を調べて実践しております。